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老廃物を出そう！

もう春ですね〜🌸
軽快に体が動くような気がしませんか😆

デトックスするなら今です！
花粉で苦しい鼻詰まりも、ヨガの最初で行う　ほぐし　で軽くなることも。
リンパを流し腸をほぐしスッキリしましょう♪

引き続きスタジオ全員マスク、消毒をして
少人数＆オンラインで、本格ヨガ＆ピラティスをお楽しみ下さい🧘