2019年8月21日 / 最終更新日 : 2019年8月21日 yogamayla maikoブログ ９月のスケジュール完成しました✨ こんばんは！maikoです＼(^o^)／ 先日マイラの駐車場から虹が見えました！ 田舎で建物が少ないから 端から端まで見れました🌈感激！ 空気も変わってきて 秋が近付いてますね。 ９月のスケジュール完成しました♪ もう９ […]
2019年8月18日 / 最終更新日 : 2019年8月27日 yogamayla お知らせ ＊ご連絡＊ ｷｬﾝｾﾙと入室時間 日頃よりマイラ ヨガビレッジをご利用頂きましてありがとうございます。 キャンセルの連絡を改めてご連絡します。 キャンセルはメール又はLINEでご連絡下さい。 返信が来ない場合でも、スタッフは承知しておりますので、ご安心下 […]
2019年8月18日 / 最終更新日 : 2019年8月18日 yogamayla お店の様子 極上の時間 リストラティブ終わりの様子です。 夜のこの時間は、本当にリラックス。 子供の頃に、母に見守られお昼寝するような、 安らぎの時間を味わえます。 寝てしまって下さい。 脳を休ませましょう。 そしてお家でも枕やブランケットを抱 […]
2019年8月17日 / 最終更新日 : 2019年8月17日 yogamayla お知らせ 癒されに来てください♥ 皆様、癒しを求めて行くのはマッサージですか？スーパー銭湯？ 寝ているだけのヨガ、あります。 県北では珍しいリストラティブヨガ その他のゆったり系は、 癒しを目的としたアロマヨガ ディープリラックス 季節のヨガ 筋膜リリー […]
2019年8月15日 / 最終更新日 : 2019年8月15日 yogamayla お客様の声 首にイボ 突然ですが、首に吹き出物のお悩みの会員様がいらっしゃいました。 最近無くなったそうです。 老廃物が溜まっているのが無くなってきたのだろうと思います。 インストラクターには、首のキレイな人が多いです。 首のシワやたるみ、吹 […]
2019年8月12日 / 最終更新日 : 2019年8月12日 yogamayla お店の様子 うさぎのポーズ ラクダのポーズ 今日は、ポーズのご紹介です。 頭のてっぺん 百会(ひゃくえ)を刺激するうさぎのポーズ アンチエイジングの効果があります。 頭の真上を床に付けてみましょう。 少ししたら時計回りに円を描く様にゆっくり回す。 沢山のツボを刺激 […]
2019年8月11日 / 最終更新日 : 2019年8月11日 yogamayla maikoブログ お盆もヨガ♡ こんばんは！maikoです☆ お盆休みに入りましたね😃 皆様はお出掛けされたりするのでしょうか？？ 私はいつも通り仕事です＼(^o^)／ でも先日ヒマワリ畑に行きましたよ🌻 元気に咲くヒマワリに 元気をもらえました(^- […]
2019年8月9日 / 最終更新日 : 2019年8月9日 yogamayla ヨガの効果 魅力いっぱい8月レッスン♥ 8月、3分の1が過ぎましたが、疲れが溜まってきてませんか？ 今月のキャンペーンは、お試し4回5400円。 1度のレッスンで、効果や気持ち良さを感じるレッスンを沢山用意しています。 脂肪燃焼エクササイズ＆代謝アップヨガ 担 […]
2019年8月6日 / 最終更新日 : 2019年8月6日 yogamayla お知らせ 8/8ハワイアンヨガ時間変更のお知らせ いつもご利用ありがとうございます。 8/8 10:30ハワイアンヨガですが、 都合により10:00スタートに変更させて頂きます。 急な変更になり、大変申し訳ございません。 内容はいつも通りで、11時までの 1時間になりま […]
2019年8月4日 / 最終更新日 : 2019年8月4日 yogamayla お知らせ レッスンの代行、クラス変更のお知らせ 講師の都合により下記クラスの担当、 およびレッスン内容を変更させて頂きます。 8/6(火)10:30 ハタforマインドフルネス erika → hitomi 8\12(月) 肩甲骨ヨガ rika → 美脚美尻骨盤ヨガ […]
