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レッスン予約スケジュール
体験レッスン

なりたい貴方になる 2019.4 OPEN
本格的ヨガ 体の硬い人大歓迎
親切丁寧にレッスンします。
リラクゼーション・美容系

熊谷・吉見・行田・鴻巣・東松山・滑川・北本・川島
アクセス便利。駐車場20台完備
血行促進・体の歪み・柔軟・腰痛・肩こり・ストレス解消・集中力・リラックス・体幹
女性専用スタジオ
※よくある質問↓
男YOGAの方へ
月に1度、ワークショップで男ヨガを開催中
ご案内↓

お知らせ

穏やかで温かい環境を作ります。
静かな環境でリラックスしながら心と体を繋ぎます。
体調不安の解消、ストレスの緩和、季節のヨガ。
ポーズの基本やアクティブヨガ。
マイラはなりたい貴方になるお手伝いをします。

初めての方へ
高品質なレッスン

レッスンメニュー

※フリー会員様 1日2レッスンまで

骨盤調整 ヨガ 骨盤を正常な状態へ 不調を改善 姿勢が整います
美脚美尻骨盤ヨガ 肩、股関節を動かし、独特の動きで楽しむフロースタイルヨガ
陰 ヨガ ポーズを長くキープ。関節の空間を広げ柔軟。深いリラクゼーションを
HOTリンパヨガ かっさを使ってリンパを刺激、毒素を排出しながら体質改善を目指す
HOT デトックス 加温し、デトックス効果の高いポーズで毒素排出・代謝UPを目指す
ハタヨガ 深い呼吸と共にゆったり身体を動かす。初心者・体力に不安の方・軽め
ピラティス インナーマッスルを鍛えるエクササイズ
プロップス 一つずつのポーズを追及。正しいポーズとヨガ効果を深めるレッスン
プロップスリストラティブヨガ
(定員5名)
道具を使い安定したポーズ。初心者からステップアップ
アナトミック骨盤ヨガ 内田かつのり先生考案 新しいヨガ。骨盤・筋肉・体幹・柔軟性
やさしい ヴィンヤサ 呼吸と動作を合わせてポーズを繋げる
リストラティブ ヨガ
(定員 5名)
心身回復の為の癒しのヨガ
アロマ ヨガ アロマの香りを深い呼吸で吸い丁寧に。初心者・疲労回復
はじめての瞑想 ガイドに従って瞑想。初めての方、自分とじっくり向き合いたい方におすすめ。
ハタforマインドフルネス 「今、この瞬間」に意識を向けて、ひとつひとつを丁寧に。集中力アップ。
フェイシャル&リンパヨガ 顔と5大リンパ節に働きかける。血行促進・美肌・リフトアップ
季節のヨガ 季節による体の変動・不調に向けて 毎月のオリジナル

※マタニティーの方はご相談下さい。
※レッスンタイトルは固定ではありません。月毎に構成を少し変えます。

お客様料金システム

(料金は税抜です、レッスン前に下記バナーからお支払下さい。)

お客様料金システム
メニュー































※ご注意下さい、返金・キャンセルできません。ご確認の上決済下さい。
※すべて税別での表記となっております。

体験レッスン 受付中

※¥1,000(税別)(マット込)

動きやすい服装・タオル・水分をお持ち下さい。
ご説明がありますので、30分前迄にお入り下さい。
ヨガアイテム
体験ヨガ

※レッスンスタッフのみで対応しています。営業時間中に電話に出られない事がございます。お問合せフォームからご連絡をお願いします。後ほど折り返し連絡します。

1.肩こり・腰痛がひどい

肩こり

同じ姿勢で動かない 筋肉が固くなってしまった時に。

(オススメヨガ)
肩甲骨ヨガetc

2.お腹のたるみ・ボディライン

お腹

露出の多くなる夏に向けて、体がちょっとした部分が気になったときに。

(オススメヨガ)
ピラティス・プロップス・プロップスリストラティブヨガetc

3.骨盤底筋を鍛えよう

骨盤

骨盤底筋群の機能が弱まると、下腹がポッコリ出てきたり、便秘や尿漏れしやすくなります。

(オススメヨガ)
骨盤調整ヨガ・アナトミック骨盤ヨガetc

4.寝付きが悪い・冷え性

冷え症

不快な症状に悩んでいる、ストレス解消をする為に、自律神経を整え、リラックスしましょう。

(オススメヨガ)
ハタヨガ・リストラティブヨガ・はじめての瞑想・アロマヨガetc

5.運動不足・体が硬い

運動不足

日頃動かしていない体の部分を、ゆったりをほぐしましょう。

(オススメヨガ)
陰ヨガ・ハタforマインドフルネス・やさしいヴィンヤサ・ヨーガetc

6.美肌・エイジングケア

新陳代謝

体の新陳代謝を高めて、体のなかの悪いものをだしましょう。

(オススメヨガ)
HOTリンパヨガ・HOTデトックス・フェイシャル&リンパヨガetc

男ヨガ

男性の参加者ふえてます。

男ヨガ
健康維持 マインドフルネス を求める男性に 男ヨガを行っています。
主にアクティブヨガを行い、体幹・インナーマッスル・集中力を養います。
身体的なリハビリを目的とする方はスタッフにご相談下さい。
男性スタッフまたは知識あるインストラクターが対応できる場合があります。

~お願い~
男ヨガは、人数により経験の多い女性の会員様も参加する場合があります。






※会員登録が必要です。初回レッスン1時間前にお入り頂くか、事前にお申込にご来店下さい。
※設備使用料をお願いします。その後は、レッスン表をご確認の上、ご予約下さい。
※男ヨガは、ドロップイン制です。クレジットカード決済。HP上からのご精算又は店舗にてクレジット決済によるお支払いをお願いします。
※レッスンキャンセルに関してはいかなる場合も返金は致しかねます。次回レッスンをご利用頂けます。(有効3か月)

※レッスンスタッフのみで対応しています。営業時間中に電話に出られない事がございます。お問合せフォームからご連絡をお願いします。後ほど折り返し連絡します。

マイラは、生徒さんが育てるヨガプレイスです。
会員数は、限定100名。
少人数のクラスでも要望に応じてクラスを増やしていきます。
マイラに行けばいつでもヨガができる、そんなヨガビレッジを目指します。

※クラス編成は、スタッフが調整をします。ご要望に沿えない場合もございます。ご了承下さい。

アクセス

自然にかこまれたナチュラルな環境です。

map
住所:熊谷市小八林1177
最寄り駅:吹上駅より車で11分
電話:070-4446-2589

スタッフ紹介

当店のスタッフをご紹介します。

maiko

趣味:ランニング、外でヨガ、ペットの世話

「体と心が元気になるヨガを目指しています。体を動かしてスッキリしたり、ゆっくりほぐしてリラックスしたり。ヨガを通して自分自身と向き合う時間を作りませんか?体が固い方も、初心者の方も大歓迎です!一緒にヨガを楽しみましょう。」

maromi

趣味:息子に会いに行く(笑)
特技:何処でも何時でも寝られる

「ぜひよろしくお願いします!」

erika

趣味:散歩
特技:ヨガ

「ぜひよろしくお願いします!」

yuki

趣味:散歩
特技:ヨガ

「ぜひよろしくお願いします!」

masae

趣味:散歩
特技:ヨガ

「ぜひよろしくお願いします!」

さくま

sakuma

趣味:睡眠、ヨガ

「是非スタジオに遊びに来て、楽しんでください。皆、とっても素敵な先生達ですよ。」

hitomi

hitomi

趣味:いろんなヨガレッスンに参加する事

「ヨガを 楽しみながら 、健康・美容・リラクゼーション・ヨガの良さを沢山の方に伝えていきたいです😊よろしくお願いします🤲」

midori

midori

趣味:体を動かす事(自主トレ)、映画鑑賞、遊ぶ事

「皆さんと楽しく、レッスン出来る事を楽しみにしていますのでヨロシクお願いします❣️」

izumi先生

izumi

趣味:Run&Walk、ヨガ、ピラティス
「安定した身体と心、心地良さを目指し皆様にヨガの素晴らしさを伝えていけたらなあと思います。そして毎日happyに過ごせるように少しでもお手伝い出来たらと思います💕宜しくお願いします✨」

Q&A

よくある質問

レッスンは、何分前に入ればよいですか?

開始30分前からスタジオにお入り頂けます。
レッスン開始10分を過ぎた場合は、ご受講をお断りしています。
ご了承下さい。※夜間レッスン開始時は、セキュリティ対策の為、入口のドアの施錠を致します。ご了承下さい。

都合で契約をキャンセルしたい

いかなる場合も、キャンセルによる返金は致しかねます。施設使用料も返金できません。
退会となりますので退会月の1か月前までにご連絡下さい。また、ヨガの効果を感じて頂けるよう出来ましたら3か月以上の継続をお薦めします。
例 ) 12月退会希望 10月30日まで受付可
・休会したい。
休会希望の一か月前迄ご連絡をお願いします。 一度会員登録された方は、再開の際の施設使用料は不要です。いつでも再開をお待ちしています。

支払方法を選びたい

クレジットカード決済のみとさせて頂いております。 大変申し訳ございません。
マイラは、インストラクターがヨガの指導に専念できるよう、業務の簡素化を行っています。
皆様への連絡や頂いた月謝は管理システムを利用して運営しています。ご協力をお願い申し上げます。

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