2020年2月29日 / 最終更新日 : 2020年2月29日 yogamayla お知らせ 3月からマスク着用レッスン 皆様こんばんは。 明日3/1より、当面の間、レッスンはインストラクターと会員様双方マスクを着用してレッスンとさ […]
2020年2月27日 / 最終更新日 : 2020年2月27日 yogamayla maikoブログ ❀３月のスケジュール❀ こんにちは♡maikoです！ 駐車場の梅がとっても綺麗に 咲いています❀ 良い香りに小鳥も集まって来ていて 春 […]
2020年2月26日 / 最終更新日 : 2020年2月26日 yogamayla お知らせ マスク着用のススメ 皆様にご案内です。 明日27日よりインストラクターのマスク着用を始めます。 会員の皆様もマスク着用でのレッスン […]
2020年2月26日 / 最終更新日 : 2020年2月26日 yogamayla お知らせ 感染症の予防 皆様こんにちは(^^) 新型コロナウイルスの感染拡大の報道が連日出ていますね。 風邪によく似た症状で、発症しな […]
2020年2月21日 / 最終更新日 : 2020年2月21日 yogamayla ヨガの効果 骨盤底筋群 こんにちは(^^) 暖かくなり、やる気みなぎる皆様、 ヨガの効果のお話です♥ 骨盤底筋群は、女性に影響が深く子 […]
2020年2月18日 / 最終更新日 : 2020年2月18日 yogamayla ヨガの効果 木の芽時 木の芽時、「このめどき」と読みます。 例年より早いですが、温かくなり 木の芽も育つ頃、寒暖差の激しい事で、 気 […]
2020年2月17日 / 最終更新日 : 2020年2月17日 yogamayla お店の様子 ちょこっとチャレンジアーサナ 土曜日は、ちょこっとチャレンジアーサナでした。 チャレンジに参加して下った皆様ありがとうございました♥ 4つの […]
2020年2月16日 / 最終更新日 : 2020年2月16日 yogamayla お店の様子 楽しかった😊 皆様こんにちは(^^) 今日は、2クラス満員御礼。 鏡が曇ったほど熱気に溢れていました。 2レッスン参加の皆さ […]
2020年2月12日 / 最終更新日 : 2020年2月12日 yogamayla ヨガの効果 自律神経 みなさま、こんにちは。 今日から温かい日が少し続くそうですね。 寒暖の差が激しいと、体が変化についていけず、不 […]
2020年2月9日 / 最終更新日 : 2020年2月17日 yogamayla お店の様子 ちょこっとヨガ講座 土曜15時 恒例のちょこっとヨガ講座でした。 7つのチャクラ(気)の最後。 ⑤ 喉にあるヴィシュッタ 思いの通 […]
