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2020年5月30日 / 最終更新日 : 2020年5月30日 yogamayla 新着情報

zoom更新はカンタン🥴

皆様こんにちは 宣言が解除され、街に人が多く出ていますね。 マイラは、様子見です。 2週間後の感染者数や、ニュースで得られる情報で7月を決めたいと思っています。 スタジオレッスンをされたいと思います。 安全を1番に考えて […]

2020年5月30日 / 最終更新日 : 2020年5月30日 yogamayla お知らせ

5/25 zoom更新お願いします

皆様こんにちは。 レッスン当日に申し訳ありません。 Zoomの利用者が多く、セキュリティアップされています。 レッスンに入れない場合があります。 アプリの更新をお願いします。 ⬆️2つは、携帯の場合です。Androidは […]

2020年5月23日 / 最終更新日 : 2020年5月23日 yogamayla お店の様子

5月 YouTube アップ✨✨

皆様こんにちは 初回オンラインレッスンは、いかがでしたか(^^) 久しぶりに集まれて、とても嬉しかったです。 東京都のコロナ、緊急事態宣言解除後のロードマップには、ステップ3迄の中にフィットネスジムはありませんでした。 […]

2020年5月22日 / 最終更新日 : 2020年5月22日 yogamayla maikoブログ

6月のスケジュール完成しました☆

こんにちは!maikoです(^^) 近頃、寒暖差が激しいですね。 体調を崩さないよう、気を付けないとですね! 適度な強度での運動が 免疫力をあげてくれます☆ ヨガは健康維持にも最適ですね\(^o^)/ 6月のレッスンスケ […]

2020年5月19日 / 最終更新日 : 2020年5月19日 yogamayla maikoブログ

オンラインレッスン始まりました\(^o^)/

こんにちは!maikoです♪ 昨日は記念すべき! 第一回オンラインレッスンでした!! 参加してくださった皆様、 ありがとうございました✨ 画面越しではありますが、 皆様のお顔を見ながら話したり 手を振ったりできて、とても […]

2020年5月17日 / 最終更新日 : 2020年5月19日 yogamayla お知らせ

ねじり、股関節伸ばし

今日は暑いですね😵 体を健やかにお過ごしください。 内臓を動かすには、ねじりのポーズ✨ 股関節を広げて大きな筋肉を使いましょう。 血流が良くなります。 大きく息をして、身体中に酸素を取り入れてみましょう✨✨ 日常にちょっ […]

2020年5月16日 / 最終更新日 : 2020年5月16日 yogamayla お店の様子

zoomレッスンの様子

皆様 こんにちは😃 マスクをして、不要に外出をしない。 大分、板についてきました。 気の緩みも心配される最近、感染する恐怖に外出する 不安は消えません。  今までの様に  ヨガが出来るのはいつでしょう。 残念な事にヨガを […]

2020年5月15日 / 最終更新日 : 2020年5月15日 yogamayla お知らせ

hitomi’s レッスン

皆様こんにちは🙂 hitomi先生の個人のレッスンのご案内です。 もう3週目で大分定着してきましたよ😚 マイラも6月からオンラインレッスン。 5月は、maiko先生の無料オンラインレッスンが 3本あります❤️ 18日 1 […]

2020年5月8日 / 最終更新日 : 2020年5月8日 yogamayla お知らせ

hitomi’s オンラインレッスン

こんにちは😀 地方によって自粛は様々ですが、 まだまだステイホームは必要ですね。 体調管理にお気をつけ下さい。 hitomi先生が個人でされているzoomレッスン のご案内です。 マイラでもオンラインレッスンの予約が始ま […]

2020年5月7日 / 最終更新日 : 2020年5月7日 yogamayla maikoブログ

5月はお試し無料!オンラインヨガレッスン♪

こんにちは!皆様とヨガがしたくて ウズウズしているmaikoです(*^^*) 皆様お元気ですか?? おうちでヨガしていますか?? 私は家だとワンコに邪魔されるので 早くスタジオで皆様とヨガがしたいです😊 しかし私の欲望よ […]

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