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ナチュラルホットヨガ  Mayla

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2019年6月30日 / 最終更新日 : 2019年6月30日 yogamayla maikoブログ

6月もありがとうございました♡

こんばんは!maikoです☆ もう明日から7月 1年の半分が終わったんですね。 マイラヨガビレッジがオープンして 3ヶ月が経ちました(*^^*) 分かりにくい場所だし、夜は真っ暗だし 今時のオシャレなヨガスタジオとは 違 […]

2019年6月29日 / 最終更新日 : 2019年6月29日 yogamayla お客様の声

梅雨のむくみ

リカ先生のヨガ棒 ひとみ先生のビューティシリーズ 美尻 美姿勢ヨガ 最初に丁寧に下半身をほぐします。 梅雨で何となくだるさやむくみが出ていたりしませんか? この下半身を丁寧にほぐす作業が、体をすっきりさせてくれます。 マ […]

2019年6月28日 / 最終更新日 : 2019年6月28日 yogamayla 新着情報

ルンバ

忙しく頑張ってる皆様 突然ですが、ルンバをレンタルしました。 ヨガと関係ありません 笑 60代の方が、ルンバを使っていると聞き、興味が湧きまして。 結果は、ちゃんと掃除してくれます!絨毯は、きっと私より丁寧。凄いゴミが沢 […]

2019年6月27日 / 最終更新日 : 2019年6月27日 yogamayla イベント

セラピーフェス 空き情報♥

フェスの予約 空き状況 報告します! フーレセラピー 9時 空き① 11時 空き① 空いてます 腸もみマッサージ 9時 空き① 10時 11時 14時 空いてます ヘッドスパ🦰 9時 10時 14時 空き① 空いてます […]

2019年6月26日 / 最終更新日 : 2019年6月26日 yogamayla ヨガの効果

簡単に筋トレ

本日、美尻ヨガでした。丁寧に足を付け根から太もも、ふくらはぎ、足指までほぐし、動き易くしたところで、筋トレ! このブロックを挟むだけで、凄くお尻の筋肉を使います。 運動したって満足出来るレッスンです。 お試しあれ(^-^ […]

2019年6月24日 / 最終更新日 : 2019年6月24日 yogamayla maikoブログ

お気に入り♡

こんばんは♡ maikoです。 今日もレッスンにお越し頂き ありがとうございました! 皆で体を動かすって 本当に気持ちが良いですね! 私は最近、仕事で使うバッグを買いました♪ ヨガしてるネコですよ?! かわいくないですか […]

2019年6月21日 / 最終更新日 : 2019年6月21日 yogamayla maikoブログ

☆国際ヨガの日☆

こんばんは!maikoです (*^^*) 今日は雨で分かりにくいけど 夏至で日が1番長い日でしたね。 写真は宮古島でSUPヨガをした時のものです。 大きな夕日が美しすぎて感動でした♡ 夏至といえば! 今日は1年に1度!! […]

2019年6月21日 / 最終更新日 : 2019年6月21日 yogamayla イベント

セラピーフェス情報⑤

皆様こんにちは。 ヨガスタジオのフェス、本日は、お買い物のご案内です。 編物小物。夏らしい可愛い小物が並びます。 カフェで、編物教室もしている先生です。 ヨガバックとしてタオルや小物を入れるのにもぴったりですよね。アクセ […]

2019年6月20日 / 最終更新日 : 2019年6月21日 yogamayla イベント

セラピーフェス情報④

セラピーフェスのチラシ、ご覧になりましたか? セラピーフェス onde .今回からマイラも開催場所に入れて頂くことができました。出会いに感謝です。 マイラと同様、本当に体に効くものを大切にしていらっしゃる先生方ばかりです […]

2019年6月19日 / 最終更新日 : 2019年6月21日 yogamayla イベント

セラピーフェス チラシ

マッサージフェスのチラシ出来ました♥ 読んでるだけでもワクワクするのは、私だけ? インストラクターも受けちゃいますね(^-^) マッサージの先生方は、通常メニューをご自身の店舗でやってます。体質改善に通っているお客様の話 […]

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