🎍１月スケジュール完成しました🎍

おはようございます♡maikoです😊
今日はクリスマス🎄✨
皆さま素敵なクリスマスを
過ごして下さいね🎂

私はクリスマスケーキではなく
先日お客様に教えていただいた
カフェでパンケーキを食べてきました😆
とっても美味しくて素敵なお店でした✨
M様ありがとうございました〜😍

レッスンはもちろんですが
レッスン前後にお客様とお話をするのも
とても楽しくて、私にとって大事な時間です♡
レッスンと同じくらい大事かもしれない！笑

楽しい話、為になる話、美味しい物の話、
いつもありがとうございます🥰
楽しくお話して、楽しくヨガして、
幸せだなぁ〜✨✨

１月のスケジュール
ホームページに載せました✨
すでに予約してくださった方もいますね😁
ありがとうございます♡

3日はお正月特別レッスン♪
12:00 音楽とヨガ♪　　maiko
音楽に合わせてポーズをとります！
私は静かな空間で集中するのが基本好きです。
でも音楽が与えてくれる楽しさ、
心地良さも好きです♡
この日は音楽とヨガの相乗効果を
一緒に楽しみましょう♪

13:30 陰ヨガと瞑想 maiko
ガラっと変わって今度は静かに、
自身の内側の音に耳を傾ける時間を作ります。
新しい年を迎える喜びを一緒に味わいましょう☆

11日祝日
10:30 ベーシックピラティス midori
midori先生のピラティスが！！
ついにマイラでも受けられます！！
ピラティスもキツ楽しいのかなー？笑
楽しみすぎますね〜😆

16:00 ボディコンディショニング
新春special　90分　　hitomi
贅沢な90分クラス✨✨
年末年始でなまった？身体を
しっかり整えましょう😄

毎週水曜日　19:30
リラックスフローヨガ　　masami
2021年から水曜日のクラスが
リニューアルします♡
呼吸に合わせて動き心身をリラックス♡
masami先生の癒やしパワーはそのままに
新しいクラスをお楽しみください❤️

1日、2日は店休日
3日から営業をスタート致します！
来年もどうぞ宜しくお願い致します❤️

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