2019.05.20 / 最終更新日:2019/05/18
yogamayla
お尻って大事
時々お尻が気になる。大きい、垂れてる。皆さんそんな時あるのでは。
お尻が体にある意味、考えた事ありますか？お尻は、衝撃吸収の役割があるのです。
座った時のクッション、歩いた時にかかる股関節や膝への負担軽減。
お尻には、大きな筋肉があります。お尻の凝り固まった筋肉をほぐし、筋肉を増やせばずっと健康で歩けます。
そして、美尻になり、｀お洋服がかっこよくキマル｀プレゼント付き❤
まずはhitomi先生の美尻を見にいらしてください。そして一緒に美尻になりましょう＼(^o^)／
