脚長差講習会 10/20

皆さまこんにちは😊
ヨガインストラクターのhitomiです。
この度、マイラのスタジオを利用して講習会を行います。

整骨院や整形外科等で扱いがありますが、
身近で気軽に受けられます。

🦵脚長差(きゃくちょうさ)講習会🦵

1講座 1~2名 完全少人数制。
お一人ずつの左右の脚の長さ調べます。

90%の方が 脚の長さが違うという事をご存知ですか?
ヨガをしている時 片足立ちが上手くできない
…
整体院などに行った時に 脚長差を指摘された事があるなど

脚の長さが 違うと
体の様々な箇所に支障をきたします

骨盤の歪み 傾き 
筋力バランスの違い  
腰痛 
姿勢不良 など。

数ミリ単位の 違いを
触診  骨盤  歩行 などの観点からみていきます


補高用インソールにより 1ミリ単位から微調整していきます

関節への負担を防ぎ、骨を正しい位置へサポート。
姿勢改善、腰痛解消。ヨガのポーズの左右の違いの改善。
下半身のアライメントを調整することで効率の良い歩きへと繋がります


10/20[火]
10:00〜21:00 [最終予約20:30]
1人 30〜40分程度

¥1500 (現金可) 

補高用 インソール代は 別途になります
[1枚¥800〜900]だいたい1〜3枚
脚長差がなければ インソールは必要になりませんし 一度みてもらいたいという方 ぜひ
気軽に 測定してみましょう!

ご予約は、マイラのメール又は店頭で希望時間をご連絡下さい。