2020.01.24 / 最終更新日:2020/01/24
２月のスケジュール完成しました☺️
こんばんは♡maikoです！
お待たせ致しました！！
２月のスケジュールを
ホームページにて公開しました♪
ご予約お待ちしております😄
erika先生が家庭の都合で
しばらくお休みになります…😢
寂しいですが、落ち着いたら復帰して
くださる予定です！！
今から待ち遠しいですね♡
erika先生の代わりにはなれませんが
新しいクラスを設けました＼(^o^)／
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
木曜日隔週10:30 腸ほぐしヨガ maiko
優しくお腹をほぐし、お腹を整える
ポーズを行う癒やしのクラスです♡
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
金曜日隔週10:30 ゆっくりフロー maiko
呼吸に合わせてゆっくりポーズを行います。
心地良い呼吸の流れに身を委ねましょう☘
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
特別レッスン♪2/15㈯15:00
ちょこっとチャレンジアーサナ☆ maiko
普段のポーズに加えて、ちょこっと難しい
ポーズにもチャレンジします！！
コツをお伝えしながらゆっくり練習します♪
柔軟性が高くなくてもできるポーズを
チョイスする予定です😁
安心してご参加ください＼(^o^)／
上手にこなす事が目的ではありません！
皆で楽しくチャレンジしましょう(*^_^*)
定員７名です♪
また改めて詳しくご案内しますね😊
２月も皆さんと楽しくヨガが
できますように♡♡♡
寒さが厳しくなっていますので
温かくしてご自愛ください❤
スタジオでお待ちしております☆
あ、写真は私の大切な息子の
ハリネズミのポチくんです🐶
鼠年だから縁起がいいかな〜🐭
