2025.10.30 / 最終更新日:2025/09/05
yogamayla
世界は幻だと言われたら?🌌
インド哲学には「マーヤー」という考え方があります。
これは「目に見える世界は幻影にすぎない」という教え。
ちょっと難しそうですが…
SNSのキラキラ投稿や、写真のフィルターを思い出してみてください📱✨。
「あれも現実だけど、全部じゃない」
まさにそれがマーヤーなんです。
じゃあ、何が本当?
👉 「今ここで感じている呼吸や体の感覚」こそが一番リアル。
ヨガは、幻に振り回される心を「今」に戻す練習。
だからポーズをとっているときの「気持ちいい〜」という感覚こそ、真実なんです🌿💖。