2020.05.17 お知らせ

ねじり、股関節伸ばし

2020.05.02 イベント

１時間レッスンをしよう

2020.03.30 ヨガの効果

出来るポーズを増やす

2020.02.21 ヨガの効果

骨盤底筋群

2020.02.18 ヨガの効果

木の芽時

2020.02.17 お店の様子

ちょこっとチャレンジアーサナ

2020.02.16 お店の様子

楽しかった😊

2020.02.12 ヨガの効果

自律神経

2020.02.09 お店の様子

ちょこっとヨガ講座

2020.02.09 ヨガの効果

トリコナーサナ(三角のポーズ)