月間レッスン数は約60本です。

スタジオは平日休みです。
毎月５週目の平日はお休みとさせて頂きます。

◀ 2025年07月 ▶

※オンラインかスタジオを選択してください

日	月	火	水	木	金	土
29 10:30 アロマヨガ　★★ 12:00 【男女OK】体幹シェイプヨガ　★★★ 13:30 のんびり♪リストラティブヨガ90分　☆	30	01 10:30 リフレッシュフローヨガ　★★	02 10:30 アロマリラックス　★	03 18:00 リストラティブヨガ　☆ 19:30 【男女OK】骨盤調整　★★	04 10:30 骨盤リラックスヨガ　★★	05 10:30 爽快ストレッチヨガ　★★ 12:00 【担当変更】陰ヨガ　★ 13:30 呼吸とポーズでお腹を鍛えるヨガ　★★
06 10:30 骨盤底筋ヨガ　★★ 12:00 【男女OK】下半身シェイプヨガ　★★★ 13:30 リストラティブヨガ　☆	07 10:30 【担当変更】リラックス＆フローヨガ　★★ 19:30 アロマリラックス　★	08 10:30 リフレッシュフローヨガ　★★	09	10 10:30 站椿功〜セルフヒーリングをしよう〜　★ 18:00 リストラティブヨガ　☆ 19:30 【男女OK】骨盤調整　★★	11 10:30 リフレッシュヨガ　★★ 19:30 ベーシックピラティス　★★	12 10:30 ハタヨガ初中級　★★★ 12:00 ゆったりヨガ　★★ 13:30 やさしいヴィンヤサ　★★★
13 10:30 筋膜リリースヨガ　★★ 12:00 【男女OK】体幹シェイプヨガ　★★★ 13:30 リストラティブヨガ　☆	14 10:30 経絡ヨガ　★★ 19:30 アロマリラックス　★	15 10:30 リフレッシュフローヨガ　★★	16 10:30 陰ヨガ　★	17 18:00 リストラティブヨガ　☆ 19:30 【男女OK】骨盤調整　★★	18 10:30 骨盤リラックスヨガ　★★ 19:30 ベーシックピラティス　★★	19 10:30 姿勢改善ヨガ　★★ 12:00 脂肪燃焼エクササイズ＆代謝アップヨガ　★★★★ 13:30 身体を癒やす土用の陰ヨガ90分　★
20 10:30 アロマヨガ　★★ 12:00 【男女OK】下半身シェイプヨガ　★★★ 13:30 リストラティブヨガ　☆	21 10:30 フローピラティス75分‼️　★★ 19:30 アロマリラックス　★	22 10:30 リフレッシュフローヨガ　★★	23 10:30 アロマリラックス　★	24 10:30 【男女OK】骨盤調整　★★	25 10:30 リフレッシュヨガ　★★ 19:30 ベーシックピラティス　★★	26 10:30 ハタヨガ初中級　★★★ 12:00 経絡ヨガ　★★
27 10:30 骨盤底筋ヨガ　★★ 12:00 【男女OK】体幹シェイプヨガ　★★★ 13:30 リストラティブヨガ　☆	28 10:30 ベーシックピラティス　★★ 19:30 アロマリラックス　★	29	30 10:30 陰ヨガ　★	31 18:00 リストラティブヨガ　☆ 19:30 【男女OK】骨盤調整　★★	01 10:30 骨盤リラックスヨガ　★★ 19:30 ベーシックピラティス　★★	02 10:30 ハタヨガ初中級　★★★ 12:00 脂肪燃焼エクササイズ＆代謝アップヨガ　★★★★ 13:30 陰ヨガ＆メディテーション75分　★

※諸事情によりスケジュールが変更になる場合がございます。予めご了承ください。