スケジュール

予約される方はカレンダーからお願いします。

月間レッスン数は約60本です。
毎月５週目の平日はお休みとさせて頂きます。

◀ 2025年12月 ▶

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日	月	火	水	木	金	土
30 10:30 アロマヨガ　★★ 12:00 【男女OK】下半身シェイプヨガ　★★★ 13:30 リストラティブヨガ　☆	01 10:30 ベーシックピラティス　★★ 19:30 アロマリラックス　★	02 10:30 リフレッシュフローヨガ　★★	03 10:30 アロマリラックス　★	04	05 10:30 リフレッシュヨガ　★★ 19:30 ベーシックピラティス　★★	06 10:30 疲労回復aroma yoga　★★ 12:00 脂肪燃焼エクササイズ＆代謝アップヨガ　★★★★ 13:30 陰ヨガ＆メディテーション75分　★
07 10:30 骨盤底筋ヨガ　★★ 12:00 【男女OK】体幹シェイプヨガ　★★★ 13:30 リストラティブヨガ　☆	08 10:30 経絡ヨガ　★★ 19:30 アロマリラックス　★	09 10:30 リフレッシュフローヨガ　★★	10 10:30 陰ヨガ　★	11 10:30 yogaで繋がろう〜呼吸と繋がろう〜　★★ 18:00 リストラティブヨガ　☆ 19:30 【男女OK】骨盤調整　★★	12 10:30 骨盤リラックスヨガ　★★ 19:30 ベーシックピラティス　★★	13 10:30 ハタヨガ初中級　★★★ 12:00 ゆったりヨガ　★★ 13:30 やさしいヴィンヤサ　★★★
14 10:30 筋膜リリースヨガ　★★ 12:00 【男女OK】下半身シェイプヨガ　★★★ 13:30 リストラティブヨガ　☆	15 10:30 ベーシックピラティス　★★ 19:30 アロマリラックス　★	16 10:30 リフレッシュフローヨガ　★★	17 10:30 アロマリラックス　★	18 18:00 リストラティブヨガ　☆ 19:30 【男女OK】骨盤調整　★★	19 10:30 リフレッシュヨガ　★★ 19:30 ベーシックピラティス　★★	20 10:30 姿勢改善ヨガ　★★ 12:00 脂肪燃焼エクササイズ＆代謝アップヨガ　★★★★
21 10:30 アロマヨガ　★★ 12:00 【男女OK】体幹シェイプヨガ　★★★ 13:30 リストラティブヨガ　☆	22 10:30 ベーシックピラティス　★★ 19:30 アロマリラックス　★	23 10:30 リフレッシュフローヨガ　★★	24 10:30 陰ヨガ　★	25 10:30 yogaで繋がろう〜月と繋がろう〜75分　★★ 18:00 リストラティブヨガ　☆ 19:30 【男女OK】骨盤調整　★★	26 10:30 骨盤リラックスヨガ　★★ 19:30 ベーシックピラティス　★★	27 10:30 疲労回復aroma yoga　★★ 12:00 経絡ヨガ　★★ 13:30 今年もありがとう♡感謝の陰ヨガ90分　★
28 10:30 60分太陽礼拝チャレンジ♫　★★★ 12:00 【男女OK】下半身シェイプヨガ　★★★ 13:30 1年間お疲れ様♡リストラティブヨガ90分　☆	29	30 10:30 【男女OK】煩悩を手放す！108アーサナ＆お茶会♡（3時間）　★★★	31	01	02	03 10:30 疲労回復aroma yoga ★★ 12:00 【midori ＆ maiko コラボレッスン♫】ピラティス＆ヨガ 90分　★★

※諸事情によりスケジュールが変更になる場合がございます。予めご了承ください。