レッスンを動画でup✩.*˚

皆様こんにちは(^-^)

大変な日々ですが、いかがお過ごしですか。
突然休業をして申し訳ありません。
安全を一番に考えましたが、
レッスンをしたい方も多かったと思います。

体を動かしたい皆様に、近日YouTubeにて
30分レッスンをアップします!
ご自宅でマイラのヨガをお楽しみ下さい♥

実際にやってみましたが、30分はちょうど良い時間で、日常でもしやすい長さだと思います。
着替えも移動もいりません。
何回でもご覧頂けます。

長引きそうなこの状態。出来る事をしたいと思います。

携帯やパソコンを使って、皆様一緒に簡単に、自宅レッスンが出来ないかも試行錯誤しています。

まずは無料動画を順番に3本あげる予定です。
こちらのブログで案内しますので、お楽しみに♥