2019.05.20 / 最終更新日:2019/05/18

yogamayla

お尻って大事


時々お尻が気になる。大きい、垂れてる。皆さんそんな時あるのでは。
お尻が体にある意味、考えた事ありますか?お尻は、衝撃吸収の役割があるのです。
座った時のクッション、歩いた時にかかる股関節や膝への負担軽減。
お尻には、大きな筋肉があります。お尻の凝り固まった筋肉をほぐし、筋肉を増やせばずっと健康で歩けます。
そして、美尻になり、`お洋服がかっこよくキマル`プレゼント付き❤ 
まずはhitomi先生の美尻を見にいらしてください。そして一緒に美尻になりましょう\(^o^)/

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